Örnek menü;

yaya

Kahvaltı	1 su bardağı süt 2 kibrit kutusu beyaz peynir* 1 yemek kaşığı pekmez veya bal veya reçel 1 tatlı kaşığı teryağı veya 5 adet zeytin 2 ince dilim ekmek 1 havuç veya domates
Ara	1 porsiyon meyve
Öğle	1 porsiyon etli sebze yemeği 1 porsiyon pilav veya makarna 1 kase yoğurt veya komposto 1 ince dilim ekmek
Ara	1 bardak meyve suyu 1 dilim börek veya kek veya 1 dilim ekmekle beyaz peynir
Akşam	1 porsiyon yayla veya dmates veya tarhana çorbası 2-3 köfte kadar et veya tavuk veya balık 1 porsiyon zeytinyağlı barbunya pilaki Salata 1 ince dilim ekmek 1 porsiyon meyve
Yatarken	1 su bardağı süt

* 1 kibrit kutusu peynir yerine 1 adet yumurta yenebilir.

Bebek Sağlığı sayfasına dönmek için..